Arbol de Aguacate

Este es un detalle de un árbol de aguacate de nuestro parque, se muestran los aguacates aún pequeños, los que en en algún momento se convertirán en ese delicioso fruto que muchos amamos. Los árboles de aguacate tardan entre 7 y 15 años en dar frutos a partir desde su nacimiento, mientras tanto, son muy decorativos y no requieren grandes cuidados, siempre que vivamos en las zonas tropicales, de las cuales son nativos (América Central, México y las Indias Occidentales), ya que no toleran las temperaturas bajas.

Entre los principales cuidados que requieren, están:

• Mantener el suelo húmedo, pero siempre con buen drenaje, si las hojas se ponen amarillas, significa que el agua es demasiada, por lo que habrá de parar el riego y luego reducir.
• Mantener en un lugar con luz solar parcial, al menos mientras crece, ya que al dar frutos, las ramas que más producen, son las que están expuestas al sol. Si está en una maceta, igualmente, debe recibir abundante luz solar.
• Es recomendable fertilizar al menos una vez al año, al menos mientras crece y se fortalece.
• Observar el estado de las hojas, atentos a las plagas que puedan atacarlo.
• La mejor época para podarlo es luego de que todos los frutos cayeron, podar por arriba, para evitar el crecimiento excesivo, ya que si no se poda, se enfocará en crecer y eventualmente dejará de fructificar.

En cuanto a los frutos, no nos enfocaremos esta vez en los beneficios, es ampliamente conocido, que el aguacate es un super alimento, así que mencionaremos solo algunos de ellos:

• Rico en ácido fólico
• Posee vitaminas E, A, C, B6, Calcio, Hierro, y Magnesio y Potasio en grandes cantidades
• Excelente para reducir los niveles de colesterol y triglicéridos
• Rico en antioxidantes
• Contribuyen a un flujo sanguíneo saludable y reducen la presión arterial.
• Las semillas poseen un antibiótico natural
• Antiinflamatorio de las articulaciones
• Impulsa el crecimiento y reparación de la masa muscular.

Hay muchas otras propiedades beneficiosas que contiene el aguacate, por lo que su ingesta es muy recomendable.